第108章 传功(1/2)
第108章传功
见陶安没拒绝,于是黄洪波一边留意着负重狂奔的五十个学员情况,一边伸手在耳边点了两下,说了句送张折叠椅进来。
陶安这才注意到他居然戴了无线耳机,很小巧,在耳孔里,不注意根本发现不了。
很快便有人送来了一张折叠椅,到了后敬了个礼转身离去。
打开椅子坐下,陶安问:“黄助理你不坐吗”
“陶教练,我和你不一样,一些规矩还是要守的”,黄洪波笑了笑道。
点点头,陶安也没有什么觉得不好意思的,倒不是他不想和所有人一起‘同甘共苦’,而是存在着一定‘吸引仇恨’的想法,他心头清楚得很,别看这些人一个个令行禁止,不过是因为规矩摆在那里罢了,实则肯定有人质疑不屑,毕竟他们都是精挑细选出来的精英,怎么可能会服气陶安这个同龄人当他们教练
所以想用这种方式刺激两个刺头出来,收拾一下展现点自己的能耐,不是为了显摆什么,而是为了接下来几个月更好的完成训练,否则人心不齐,很会影响结果的,当大家都认识到他的本事,知道在他这里能学到真东西,这样的前提下才能形成良性循环。
或许黄洪波没有陶安想的那么多,但这种环境下嘛,没那么多弯弯绕绕,谁厉害其他人就服气,所以也就主动配合陶安耍一些伎俩了,身为助理,他本就应该考虑到这些细节。
陶安心安理得的坐椅子上,看着跑圈的众人转而问:“不是说暂时不公开吗,为什么刚才那人能随意进来送椅子”
对此黄洪波的回答是:“他们是相关人员”
闻言陶安顿时释然,大概明白,别看只是他在训练五十个学员,实则背后不知道多少后勤人员呢,设备,医疗,调度,这些肯定都有,也是需要人的。
此时五十个学员背负一百斤沙子狂奔,前后差距已经拉到了一百多米,因为在陶安的要求下,不是看他们的耐力,而是看全力充斥的极限,所以总是背负百斤负重速度也不慢,跟普通人铆足劲快跑差不多。
注视着他们的情况,黄洪波忍不住问:“陶教练,他们没让你失望吧”
平心而论,一百斤重物背在身上,普通人别说这么快速度狂奔了,很多人能不能背起来走动都是回事儿,毕竟当下这个社会环境下的人体质可谓一言难尽。
“很厉害,一百斤负重还能跑这么快,甚至让我感到吃惊”,陶安由衷的点头道,这句话是发自肺腑的,半点不掺假,前提是他没有拿自己作为参考,不是一个概念,没有可比性。
平心而论,他若是没有接触异世界武道之前,自己背负一百斤恐怕也就勉强能走动,坚持不了多久的,更别说跑了,这还是他身体健康的前提下。
或许一般人对此时五十个学员一百斤负重狂奔没什么概念,这么说吧,相当于普通人空手爬楼,十几二十层都会累得走不动,毕竟越往上越难,虽然此时他们是在平地,但效果也是差不多的。
对于他的回答,黄洪波不置可否,若陶安说他们都是乐色,他虽然嘴上不会说什么甚至提出质疑,但肯定会觉得陶安是在吹牛,须知那五十个学员都是大浪淘沙挑选出来的,哪一个不是精英中的精英被太过贬低相当于否定了无数人。
陶安也在关注他们的情况,发现自己的好哥们处于中游位置,不超前也不落后,心想看来陈兵在这五十人里面体能也不是最拔尖的。
在他们跑远后,黄洪波适时递给了陶安一个望远镜,作为助理准备得是相当充分。
拿到望远镜观察,陶安留意到,这五十个学员都掌握了相当不错的跑步技巧,无论是呼吸节奏还是步伐都很有讲究,但在负重百斤加上全力冲刺之下,这点技巧就显得微不足道了,心头不禁在想,若是他们空手以一种相对稳定速度跑步的话,搞不好能坚持几十公里。
训练场很大,一圈就是一千米,还是负重百斤全力冲刺的情况下,简直就是对体能的极限挑战,哪怕是专业的运动员,空手全力冲刺一千米都将累得虚脱。
所以别看五十个学员都是精英中的精英,在跑了半圈的时候就已经有人出状况了,是一个女学员,脚步不稳栽倒在了地上,但周围没有人去搀扶她,毕竟每个人自己都自顾不暇了。
那个摔倒的女学员也没有叫苦连天,而是感到丢脸,哪怕摔疼甚至手都摔出血了,依旧坚持起身咬牙继续狂奔,如此一来,她难免落到了队伍最后面。
这一幕黄洪波也看到了,不着痕迹的看了看陶安脸色,见他不为所动,也知道他心头是怎么想的,会不会觉得这批学员水准不行
陶安倒是没觉得什么,人家一个女孩子,负重百斤冲刺几百米才摔倒,这等体能已经是很多人无法想象的了,况且人家站起来还在坚持。
时间一点点过去,当五十个学员跑了一圈回到陶安他们这边的时候,队伍已经拉长了两三百米,摔倒的状况出现了四五次,但都爬起来坚持继续,然而速度却是降了一半不止,全靠意志力支撑。
不是他们不行,而是太折磨了,负重百斤全力冲刺啊,人干事儿
当他们来到附近后,陶安依旧大刺刺的坐着,也没嘲讽,而是打声开口道:“再提醒伱们一次,我要看到的不是你们的耐力能坚持多久,而是你们的极限,你们不是在和他人较劲竞争,给我跑,用最快的速度跑,跑到倒下站不起为止,其他的我并不在意,跑不动的我也不会怪你们,到一边休息,别影响他人”
没有人回答,一个个汗流浃背气喘吁吁狂奔,在他一句话之下,倒是又出现了短暂的加速冲刺。
或许是他优哉游哉坐着的缘故,倒是有人忍不住看了他一眼,估计是碍于规定,却也没有露出不满愤怒等神色。
陶安心下诧异,心说你们这都能忍倒是有人站出来指着我鼻子质疑啊,打声怒斥让我来我也不介意的。
回头,陶安想了想看着黄洪波道:“我只是想看看他们的极限在哪里,并不是要折磨他们个好歹来,所以医疗团队你们这边有准备吗”
“陶教练无需担心,他们都是精英战士,经受过各种训练,对自己有分寸,最多累得虚脱,不会出事儿的,若仅仅只是这样的测试都能给自己整出伤残,那么他们也不配来到这里了”,黄洪波笑了笑道。
点点头,陶安也不纠结那么多了。
在他们跑到一圈半的时候,有人倒下再也站不起来了,毕竟是一千多米负重百斤全力冲刺啊,再怎么精英也是肉体凡胎,能坚持一圈半已经足以让人震撼了。
黄洪波当即做了记录。
陶安通过望远镜看到倒下的那人,记得他叫王青,一个近一米九身高的大汉,未曾想居然是第一个倒下的。
倒下的王青很是不甘,脸憋得通红,努力坚持想站起来却是做不到,最后只能躺地上捶地嘶吼,对他来说,第一个倒下太丢脸了,简直没脸见人,事后其他人怎么看他居然连女孩子都不如!
虽然他是被一块石子绊倒的,可这样的场合怎么可能给自己找理由羞愧得眼泪都快掉下来了,苦累他都不怕,就怕丢脸啊。
有了第一个就有第二个,在王青倒下后不到百米,又一人倒下站不起来,是一个女孩子,很正常,能坚持第二个倒下已经难能可贵了。
接下来就跟连锁反应一样,第二圈完成的时候,五十个人已经倒下了四十多个,陆陆续续躺在跑道上,还有几个人拉出百米长的距离在坚持,还在坚持的人无不面目狰狞,牙龈都咬出血了。
让陶安意外的是,还在坚持的几人里面,自己好哥们陈兵也在其中。
当剩下的人跑到附近的时候,陶安沉声道:“你们能坚持到现在,是不是暗自得意我告诉你们,错了,我不但不会对你们刮目相看,反而还嗤之以鼻,以为我瞎吗甚至你们还忘了我说的话了吧,我要看的是你们的极限,不是你们的耐久,居然还有余力,我怀疑你们是在给自己放水,给我跑起来,用最快的速度,跑不动就躺下,没什么丢脸的,作弊才丢人!”
他这番话当即引来剩下的几人咬牙切齿,就连陈兵也不例外,然后又是一通闷头狂奔,在陶安的言语刺激下压榨自身极限,甚至有人嘶吼一声速度有了短暂的提升。
然而第三圈能坚持跑完的一个人都没有,坚持得最久的,第三圈距离陶安也有几百米远就躺下起不来了。
此时一开始倒地不起的那些人陆陆续续回来,按照之前站的位置站好,但在陶安没有发话的情况下,他们居然并未放下身上的背包,随时倒下的时候都已经累得虚脱,可休息了一下还是恢复了一定体力的,单纯的背着百斤负重并不是问题。
最后一个倒地之人叫焉钱刚,陶安默默记在了心里,咋说呢,最差的一个和最好的一个,总是会让人印象深刻。
但这并不能代表什么,因为这只是他们最开始的体能记录,到为期结束还不知道怎么样呢。
体能最好的和最差的居然并未拉大到一倍,整体而言,这些人的体能差距并不是很大,之所以还有这样的差距,不外乎是经验和诀窍方面的细节。
焉钱刚虽然是最后一个倒下,但并不是最后一个站起来的,体能恢复得挺快。
当所有人都归队站好后,陶安这次起身,黄洪波适时将之前他们的极限记录递了过来。
稍微打量了一眼,陶安放在身后,面向五十个重新站好但依旧气喘吁吁的学员开口道:“好了,现在你们可以放下身上的负重了”
在他开口后这些人才放下背包,顿时一个个都轻松了,看向陶安默不作声。
看向他们,陶安说道:“你们体能方便的极限测试已经出来,整体而言还不错,但在我看来也就那样,并不能让我刮目相看”
说到这里陶安顿了一下打量他们的反应,未曾想这样的言语刺激依旧没有刺头跳出来,心头暗道在此之前上头都给他们下达了什么命令啊,真就由着自己来自由发挥呗,自己说什么他们都只能听着亦或者执行命令
就没有人提出让我露一手
没人站出来,于是陶安拿着他们的记录在手中拍了拍继续道:“今天是我和你们接触的第一天,这上面记录了你们目前为止的体能极限水平,或许其中有一些水分,但问题不大,你们可以将这样的水平当做你们的开始,三个月之后你们再回头看,就会知道到时候自己和现在的差距”
依旧没有人说什么,陶安暗道这都不提出质疑
将记录交给黄洪波让他保管好,今天天气不错,艳阳高照,陶安回头拍了拍手说:“大家坐下吧,将负重背包当成座椅,随意一些,不用那么严肃,虽然你们有你们的纪律,但我希望彼此之间自然一点,这样才有利于接下来的训练”
五十个学员依言照做,可谓令行禁止了,陶安也没办法,只能是后续的相处中与他们融洽,全都处成朋友估计不现实,但至少没必要那么生分。
看了看时间,已经十二点了,从来到这里开始过去了一个多小时。
人家那么好的待遇请自己来,每天就几个小时,周六周日还有双休,是以时间还是很宝贵的,所以陶安打算在这第一天就直接上点干货。
老实说,他只训练这些人的体能和格斗,内容其实并不多,主要的是后续勤加练习,也就是他把该教的教了之后,后续几乎没有多少事情,也就偶尔抽查测试一下。
想到这些,陶安总觉得自己这样的待遇有点不好意思,然而一想到教他们的东西来自另一个主要研究人体潜力开发的武道异世界,能极大的提升他们的整体身体素质也就释然了。
无数双眼睛的注视下,或者暗中还有其他一些,陶安坦言道:“不怕你们笑话,在此之前我从未教导过他人,更别说担任教练这样的工作了,所以根本就不懂得如何教人,别说,这会儿还真有点不知道如何进行,尤其被你们这样盯着,我其实是很紧张的”
他这句话一出,倒是让五十个学员里面一些人忍不住发出笑声,但很快就收敛了。
陶安并未在意,反而觉得这样更好,气氛也没有之前那么严肃了。
接着他又道:“还是那句话,我主要负责你们体能以及格斗方面,要训练你们的东西也是一样的,不管男女一视同仁,至于能学到多少,提升多少,在你们,不在我”
“体能,是一个人综合人体素质的总称,我更习惯将其称之为体魄亦或者体质,体质强大,它干系着一个人的力量耐力乃至爆发力,这是基础,在这样的前提下,才能在面对敌人的时候展现出更为强大的战斗力,而我来这里,主要就是来训练提升你们体质的”
“其次才是格斗,体质是关键,因为格斗是在体质的基础上开发出来的运用技巧,将本身体质转化为战斗力,当自身体质不够的前提下,再厉害的技巧也只是空谈,这些道理你们都明白,甚至比我更清楚,但我还是要强调,你们知道为什么吗我希望有人能站出来回答一下,畅所欲言,否则整得我是在唱独角戏”
说完这些陶安打量了眼前的五十人。
“报告”,有人开口了。
陶安点头看向开口之人道:“蒋辉是吧,你说”
没有看名单陶安就叫出了对方的名字,哪怕这才是第一天接触五十人。
蒋辉起身道:“教练,你之所以强调这点,是因为体质是一个人的基础,没有这个基础其他一切都是空谈,完毕”
挥手示意他坐下,陶安笑道:“总是有人说话了,很好,但却是废话,还有人要说的吗”
“报告”,又有人开口了,居然是陈兵。
陶安示意他起来说话,于是陈兵站起来说:“教练,你强调这点,是要让我们知道,当我们一无所有的情况下,面对敌人,良好的身体素质是我们最后的依靠,完毕”
“很好,坐下吧陈兵,你虽然说的不错,但依旧不是我想要说的,还有其他人要发表看法吗”陶安点点头鼓励道。
别说,这种像教小朋友一样的场面还真有点上头,尤其是这些‘小朋友’无比听话。
接下来就没有人说什么了,因为谁知道陶安想表达什么啊。
没人说话后,陶安这才笑道:“我之所以要强调这点,刚才蒋辉和陈兵说的都对,但和我说的无关,我想说的是,当你们的体质不到一定程度,我要教你们的格斗技巧都没有资格学习,更别说施展发挥出来了,够明白了吗”
听他这么一说,人们纷纷诧异,在他们看来,格斗技巧不外乎是多练多实战,融入本能,在需要的时候发挥出来,而陶安居然说体质不达标居然连学习资格都没有
见此,陶安心说总算轮到我表演了,不枉我不断言语诱导你们啊,一个个就跟小学听话的小朋友一样,让我有劲儿无处使,很尴尬的。
于是笑道:“不信那我们就用事实说话!”
说着站立的陶安上身不动,双手背在身后,右腿猛然笔直抬起,直接高过头顶,身躯依旧站得笔直来了个树立一字马金鸡独立,仿佛双腿间的大筋如同橡皮筋一样可以随意拉伸。
旋即他抬起的又退猛然劈下,如同一柄大斧,隐隐传来了破空之声。
本章未完,点击下一页继续阅读。